Die gesetzliche Rente berechnet sich nach einer festen Formel – aber die wenigsten kennen sie. Wir erklären, wie Ihre Rente 2026 berechnet wird und zeigen, wie Sie Ihre voraussichtliche Rentenhöhe selbst ermitteln können.
Die Rentenformel
Ihre monatliche Rente ergibt sich aus vier Faktoren:
Rente = EP × aRW × ZF × RF
EP = Entgeltpunkte | aRW = aktueller Rentenwert | ZF = Zugangsfaktor | RF = Rentenartfaktor
Entgeltpunkte: Das Herzstück der Rentenberechnung
Für jedes Beitragsjahr erhalten Sie Entgeltpunkte. Wer genau den Durchschnittslohn verdient (2026: ca. 45.358 €/Jahr), erhält genau 1,0 Entgeltpunkt pro Jahr. Wer mehr verdient, erhält mehr Punkte – maximal 2,0 Punkte pro Jahr.
| Jahresgehalt (brutto) | Entgeltpunkte/Jahr | Rente nach 40 Jahren |
|---|---|---|
| 25.000 € (Mindestlohn) | 0,55 EP | ca. 770 €/Monat |
| 35.000 € | 0,77 EP | ca. 1.079 €/Monat |
| 45.358 € (Durchschnitt) | 1,00 EP | ca. 1.400 €/Monat |
| 60.000 € | 1,32 EP | ca. 1.848 €/Monat |
| 90.600 € (Beitragsbemessungsgrenze) | 2,00 EP (Maximum) | ca. 2.800 €/Monat |
Der aktuelle Rentenwert 2026
Der aktuelle Rentenwert (aRW) gibt an, wie viel ein Entgeltpunkt in Euro wert ist. Zum 1. Juli 2026 beträgt er 40,22 €/Monat (West) und 39,86 €/Monat (Ost). Er wird jährlich angepasst – in den letzten Jahren meist um 3–5%.
Zugangsfaktor: Früher oder später in Rente
Wer vor dem Regelrentenalter (67 Jahre) in Rente geht, erhält einen Abschlag von 0,3% pro Monat. Wer später in Rente geht, erhält einen Zuschlag von 0,5% pro Monat.
| Renteneintritt | Zugangsfaktor | Effekt auf 1.400 € Rente |
|---|---|---|
| 63 Jahre (4 Jahre früher) | 0,856 (–14,4%) | 1.198 €/Monat |
| 65 Jahre (2 Jahre früher) | 0,928 (–7,2%) | 1.299 €/Monat |
| 67 Jahre (Regelrentenalter) | 1,000 | 1.400 €/Monat |
| 69 Jahre (2 Jahre später) | 1,120 (+12%) | 1.568 €/Monat |
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